Lite som morotskaka med gjord med squash istället. Smakade det första gången på en matmässa i Köpenhamn och blev helsåld, så har gjort en egen variant med färgad frosting och… [Fortsätt läsa]
Pizza Margherita
Krämig och mättande pizza som går både snabbt att tillaga, är god och dessutom kalorisnål. Innehåller endast 500 kcal/pizza. Ingredienser till 2 portioner/pizzor: 2 mjuka flatbröd av något slag (jag… [Fortsätt läsa]
Långsamstekta fläskkotletter
Sambalkotletter är en perfekt rätt som sköter dig själv i ugnen och som jag gör regelbundet. Blir supermöra när de tillagas tillsammans med såsen under lång tid. Ingredienser till 4… [Fortsätt läsa]
Ugnsbakad kålrot
Krämig ugnsbakad kålrot. Gott både som en vegetarisk ensamrätt ihop med t.ex. ris, eller som tillbehör till en köttbit eller kyckling. Ingredienser till 4-6 portioner: 1 kålrot 1 gul lök… [Fortsätt läsa]
Panko/cornflakespanerad kyckling med currysås
Detta är en rätt min dotter ofta bjuder på – och jag älskar den. Kyckling som är mör och mjuk på insidan och krispig till tusen på utsidan. Currysåsen passar… [Fortsätt läsa]
Tomatsoppa med pasta
Mättande och smakrik tomatsoppa med morötter, selleri och pasta. Innehåller endast 200 kcal/portion. Passa på att gör dubbel sats för soppan går även utmärkt att frysa. Ingredienser till 2 portioner:… [Fortsätt läsa]
Het laxsallad med ägg och Caesardressing
Kalorisnål och supersnabb att tillaga. Klar på 10 minuter 0ch innehåller bara 435 kcal/portion. Ingredienser till 2 portioner: 2 ägg 2 små huvuden gemsallad 150 gram varmrökt lax, gärna chilikryddad… [Fortsätt läsa]
Lax, sparris och rom
Väldigt god smakkombination och lättlagad förrätt. Det går bra att förvälla grönsakerna innan och förvara dem i kylen fram tills det är dags att lägga upp eftersom detta är en… [Fortsätt läsa]
Farfalle med sparris, chili och fetaost
Sparris, chili och fetaost en riktig hödarkombo! Sältan från fetaosten ihop med hettan från chili lyfter fram sötmas i sparrisen på ett perfekt vis. Med lite syra från citron så… [Fortsätt läsa]
Potatissallad med senapsfrön
En riktigt god, krämig och smakrik potatissallad. Passar lika bra till fisk som kött. Ingredienser till 4 portioner: 1 kg färskpotatis 2 msk raps- eller olivolja 1 tsk salt 2… [Fortsätt läsa]
Swedish
Albanian
Arabic
Chinese (Simplified)
Dutch
English
Finnish
French
German
Italian
Japanese
Portuguese
Russian
Spanish