Väldigt lättlagad och smakrik kalorisnål rätt med ugnsstekt kalkonlårfilé, mangold och enokisvamp. Innehåller endast 300 kcal/portion och är en både god och hälsosam måltid. Ingredienser till 2 portioner: ½ tsk… [Fortsätt läsa]
Karamelliserade tomater med dill och rödlök
Karamelliserade cocktailtomater som passar som tillbehör till t.ex. en grillad köttbit eller som topping på en risotto. Ingredienser till 4 portioner: 20 cocktailtomater 3 msk olivolja 3 msk strösocker ½… [Fortsätt läsa]
Potatis med getost, grädde och jalapeños
En något förenklad variant på potatisgratäng, där kokt potatis får puttra i ugnen tillsammans med grädde, get ost och jalapeños. Väldigt gott tillbehör till kött eller kyckling. Ingredienser till 4… [Fortsätt läsa]
Lax med polkabetor och fetaost – kalorisnål
Fräsch och välsmakande laxrätt med bara fyra ingredienser. Snabblagad måltid som tar ca 20 minuter att tillaga med och söta rödbetor och salt fetaost. Innehåller endast 460 kcal/portion. Ingredienser till… [Fortsätt läsa]