Kalorisnål, mättande och budgetvänlig rätt för en person. Innehåller ca 325 kcal/portion (lite beroende på storleken på potatisen). Ingredienser till 1 portion: 1 sötpotatis (ca 150-200 gram) 50 gram fetaost… [Fortsätt läsa]
Kolja i tomatsås – kalorisnål
Fisk i god tomatsås och potatis. Smidigt att tillaga då allt, utom såsen, tillagat i samma form. Innehåller endast 410 kcal/portion. Ingredienser till 2 portioner: ½ msk olivolja 1 liten… [Fortsätt läsa]
Kladdig chokladkaka
Superenkel kladdig chokladkaka som är klar på max 20 minuter inkl tillagning. Ingredienser till 8 portioner 100 gram smör 1 ½ dl strösocker 2 ägg 1 ½ dl vetemjöl 3… [Fortsätt läsa]
Havrebröd
Supergott, saftigt och hälsosamt bröd som mättar fint. Vill du baka glutenfritt är det bara byta ut havregrynen mot glutenfri sort. Ingredienser till 1 bröd: 4 ägg 360 gram hela… [Fortsätt läsa]



