God ostkaka som innehåller endast 205 kcal och hela 26 gram proteiner/portion. Lika god till frukost, dessert eller som mellanmål. Fungerar utmärkt att göra dagen innan. Ingredienser till 2 portioner:… [Fortsätt läsa]
Etikett: frukost
Lättlagad, proteinrik och mättande sufflé som passar lika bra till frukost, mellanmål eller som en hälsosam dessert. Innehåller ca 150 kcal och 11 gram protein/portion, lite beroende på vilken sorts… [Fortsätt läsa]
Smörstekt banan och dadlar smaksatta med kanel och serverade ihop med len krämig yoghurt, pistagenötter, några färska bär och spetsad med flytande honung. Passar lika bra till frukost som mellanmål…. [Fortsätt läsa]
Hemmagjord granola är både godare, oftast nyttigare och dessutom billigare än den man köper färdigblandad. Väldigt enkel att tillaga och går att variera lite efter vad man gillar och har… [Fortsätt läsa]