God och proteinrik tortilla/omelett med ganska få kalorier. Perfekt träningsmat helt enkelt. Innehåller ca 22 gram protein, 290 kalorier och 22 gram kolhydrater. Har du rester av kokt eller ugnsstekt… [Fortsätt läsa]
Kategori: Smårätter
Krämiga godas crêpes med räkor som passar både som förrätt, på buffébordet eller som en liten men mättande lunch. Ingredienser till 4 crêpes: 4 pannkakor Fyllning: 100 gram skalade räkor… [Fortsätt läsa]
En supertunn pizza bianco gjord på libabröd med mascarpone och ost i botten sen toppad med fyllig karamelliserad lök. Supergod som den är eller som tilltugg till ett gott glas… [Fortsätt läsa]
En väldigt god och lättlagad viltpaté passar bra som förrätt eller på julens buffébord. Denna variant är ganska klassisk utan någon speciell smaksättning, men går utmärkt att smaksätta med t.ex…. [Fortsätt läsa]