Lättlagad currygryta med lax och haricots verts. Öka eller minska mängden currypasta efter hur stark du vill ha den och experimentera gärna med olika grönsaker. Innehåller endast 325 kcal/portion. Servera… [Fortsätt läsa]
Kategori: Varmrätter
Att tillaga fisk i ugn gör att den mjäll och fin i smaken. Torsken tillagas bäst med en stektermometer tills den har en innertemperatur på 52 grader. Den krämiga gräddsåsen… [Fortsätt läsa]
En japanskinspirerad teriyakibuljong med champinjoner och spenat. En nyttig och lätt lunch eller middag. Innehåller endast 125 kcal/portion. Toppa gärna soppan med en rå äggula och lite chiliflakes. Då tillkommer… [Fortsätt läsa]
Smakrik kurdisk gryta med grönsaker och kyckling som tillagas i ugn. Grönsakerna påminner lite om ratatouille medan smaksättningen på rätten påminner mer om Mellanöstern. Passar att servera med t.ex. kokt… [Fortsätt läsa]