Väldigt lättlagad och smakrik kalorisnål rätt med ugnsstekt kalkonlårfilé, mangold och enokisvamp. Innehåller endast 300 kcal/portion och är en både god och hälsosam måltid. Ingredienser till 2 portioner: ½ tsk… [Fortsätt läsa]
Kategori: Fågel
Supergod marinerad kyckling som kryddas med hoisinsås. Marinera kycklingen i en timme eller gärna över natten, trä den på spett och tillaga tills den är vackert gyllenbrun. Pensla med extra… [Fortsätt läsa]
Ugnsbakade och karamelliserade kycklingbröst med en smakrik kryddblandning. Servera ihop med klyftpotatis och/eller dina favoritgrönsaker. Innehåller endast 225 kcal/portion (exklusive tillbehör) Ingredienser till 2 portioner: 2 skinnfria kycklingbröstfiléer 1 msk… [Fortsätt läsa]
Kalorisnål och hälsosam kycklingmiddag med ugnsrostade grönsaker. Innehåller endast 350 kcal/portion. Ingredienser till 2 portioner: 1 msk ricotta ½ citron, skalet rivet 2 msk hackade färska örter (t.ex. timjan, dragon… [Fortsätt läsa]