Riktigt mättande proteinrik och kalorisnål bowl fylld med smakrik kyckling, rostade grönsaker och krämig sås. Innehåller endast 350 kcal och 55 gram protein/portion. Du kan variera vilka grönsaker du vill… [Fortsätt läsa]
Kategori: Fågel
Smakrik kurdisk gryta med grönsaker och kyckling som tillagas i ugn. Grönsakerna påminner lite om ratatouille medan smaksättningen på rätten påminner mer om Mellanöstern. Passar att servera med t.ex. kokt… [Fortsätt läsa]
Har du rester av kyckling blir denna smakrika och kalorisnåla rätt klar på mindre än 15 minuter. Innehåller endast 480 kcal/portion. Ingredienser till 2 portioner: 150 gram nudlar (jag använde… [Fortsätt läsa]
Kyckling i smakrik sötstark sås, smaksatt med vitlök, sojasås, citron och ingefära. Kalorisnål och klar på 30 minuter. Servera med ris och grönsaker för en mättande och näringsrik måltid. Innehåller… [Fortsätt läsa]