God och proteinrik tortilla/omelett med ganska få kalorier. Perfekt träningsmat helt enkelt. Innehåller ca 22 gram protein, 290 kalorier och 22 gram kolhydrater. Har du rester av kokt eller ugnsstekt… [Fortsätt läsa]
Etikett: video
Supergoda och frasiga fries gjorda på frysta potatisbullar som toppas med smetana, rödlök och någon typ av rom. Passar perfekt som tilltugg till t.ex. ett glas bubbel. Ingredienser till 1… [Fortsätt läsa]
Frasiga crostini som påminner lite om fattiga riddare minus de söta smakerna. Du kan toppa dem med vad du gillar eller har hemma, men här valde jag en smaksatt färskost… [Fortsätt läsa]
Denna hälsosamma, veganska pastarätt är klar på under 20 minuter. Den är kalorisnål och rik på fibrer, C-vitamin och järn. Innehåller endast 480 kcal/portion. Ingredienser till 2 portioner: 150 gram… [Fortsätt läsa]