Havreskål med päron och björnbär

Havre- och fruktskål med yoghurt och knapriga pumpafrön. Passar lika bra till frukost, som mellanmål eller på brunchbuffén.

---

Ingredienser till 1 portion:

• 1 päron
• 2 msk havregryn
• 1 ½ dl lättyoghurt
• 3 msk lättmjölk
• 1 msk pumpafrön
• 1 näve björnbär

Tillagning:

Riv päronet i en skål och tillsätt havregrynen, hälften av yoghurten, mjölken och det mesta av fröna. Låt stå ca 5-10 minuter. Häll på den återstående yoghurten, lägg på bären, resterande pumpafrön. Klart att servera.

Fler mellanmål eller rätter att starta dagen med hittar du HÄR