En lite syrlig lökpaj med smak av vinäger och dragon och toppad med murklor. Variera genom att toppa pajen med t.ex. sik- eller löjrom. Ingredienser till 1 paj (ca 10… [Fortsätt läsa]
Snabblagad och kalorisnål souvlaki
Smakrika och lättlagade souvlakispett som snabbt tillagas antingen på grillen eller i grillpanna på spisen. Servera gärna ihop med tortillabröd och någon stark chilisås. Innehåller endast 210 kcal/portion. Ingredienser till… [Fortsätt läsa]
Krämig kycklinggryta
Krämig och smakrik ”allt-i-samma-panna” kycklingrätt som antingen lagas från grunden eller när man har rester av kyckling och kokt potatis hemma hemma. Gör du grytan på rester går det bra… [Fortsätt läsa]
Harissalax med couscous – kalorisnål
Hälsosam och kalorisnål lax smaksatt med apelsin och harissa serverad med bulgur och krispiga grönsaker. Blir klar på ca 20 minuter och innehåller endast 470 kcal/portion. Ingredienser till 2 portioner:… [Fortsätt läsa]