Kycklingsoppa med pasta är en riktigt lättlagad favorit med låg fetthalt som är snabblagad och riktigt kalorisnål. Klar på 15 minuter och innehåller endast 290 kcal/portion. Ingredienser till 2 portioner:… [Fortsätt läsa]
Etikett: 300kcal
Kofta/köfte/kebab eller grillspett – vad du än kallar det så är dessa kryddade med den nordafrikanska kryddblandningen ras-el-hanout och serveras med wraps, tomatsallad och yoghurt. Innehåller bara 330 kcal/portion. Ingredienser… [Fortsätt läsa]
En enkel och lättlagad sallad i bistrostil med få kalorier men med mycket smak och näring. Variera genom att byta ut morötter mot t.ex. rödbetor. Innehåller endast 330 kcal/portion. Ingredienser… [Fortsätt läsa]
Få ingredienser, smakrik, snabblagad och kalorisnål som kan varieras med olika grönsaker och typer av bbq-sås. Innehåller endast 310 kcal/portion och lägger du till en portion ris landar du fortfarande… [Fortsätt läsa]