Kalorisnål och värmande morots- och bönsoppa toppad med skivad mandel. Lättlagad och mättande soppa som innehåller endast 295 kcal/portion. Ingredienser till 4 portioner: 1 msk rapsolja 1 gul lök, hackad… [Fortsätt läsa]
Etikett: fitnessfood
Väldigt snabblagad och välsmakande köttgryta tillagad på helgens köttrester. Det går bra att använda vilket köttslag som helst. Innehåller endast 225 kcal/portion. Föredrar du att tillaga rätten med rått kött… [Fortsätt läsa]
Supersnabb, lättlagad och kalorisnål pizza med stekta grönsaker, ägg och ruccola. Innehåller endast 270 kcal/portion och ta bara 10 minuter att tillaga. Ingredienser till 1 pizza: 1 tortillabröd 1 ägg… [Fortsätt läsa]
Mättande och värmande kalorisnål soppa med champinjoner och potatis toppad med krämig yoghurt och valnötter. Innehåller endast 310 kcal/portion. Ingredienser till 4 portioner: ½ msk rapsolja 1 gul lök, tunt… [Fortsätt läsa]