Riktigt god och hälsosam gröt, som passar både till frukost och som mellanmål, gjord på havre och quinoa serverad med färsk nektarin och lönnsirap. Mättande, smakrik och innehåller endast 230… [Fortsätt läsa]
Etikett: fitnessfood
Blanda ihop denna lättlagade lins- och tonfisksallad och få en snabb och hälsosam lunch eller middagssallad. Blir klar på bara 15 minuter, vilket är perfekt för hektiska dagar eller när… [Fortsätt läsa]
Kofta/köfte/kebab eller grillspett – vad du än kallar det så är dessa kryddade med den nordafrikanska kryddblandningen ras-el-hanout och serveras med wraps, tomatsallad och yoghurt. Innehåller bara 330 kcal/portion. Ingredienser… [Fortsätt läsa]
En enkel och lättlagad sallad i bistrostil med få kalorier men med mycket smak och näring. Variera genom att byta ut morötter mot t.ex. rödbetor. Innehåller endast 330 kcal/portion. Ingredienser… [Fortsätt läsa]