Denna soppa får sin hetta från harissa, den varma chilipepparpastan från Marocko. Klar på 20 minuter och innehåller bara 220 kcal/portion. Ingredienser till 4 portioner: 1 gul lök, finhackad 1… [Fortsätt läsa]
Etikett: fitnessfood
Denna vegetariska spenat- och ricottapaj är både god, smakrik och kalorisnål. Klar på mindre än en timme men går också bra att förbereda, frysa in och tillaga en annan dag… [Fortsätt läsa]
Mogna tomater, vitlök, olivolja, färsk basilika och lite svartpeppar är allt du behöver för att göra en riktigt god och smakrik spaghettisås. Dessutom kalorisnål med 470 kcal/portion. Ingredienser till 4… [Fortsätt läsa]
Klassiska smaker i kombination av lax, citron och pepprig rucola i denna läckra pastarätt. Klar på minuter och håller sig precis under 500 kcal/portion. Ingredienser till 2 portioner: 180 gram… [Fortsätt läsa]