Nyttig och kalorisnål fiskcurry med gurkmeja, ingefära och kokosmjölk. Tar max 30 minuter att tillaga och innehåller ca 409 kcal/portion. Ingredienser till 2 portioner: ½ msk olivolja 1 gul lök,… [Fortsätt läsa]
Etikett: torsk
Mycket smak och snabblagad. Så skulle jag väl sammanfatta denna kalorisnåla pastarätt. Klar på under 30 minuter och innehåller bara ca 450 kcal/portion. Variera genom att använda fullkorns spaghetti. Ingredienser… [Fortsätt läsa]
Jag köper helst färsk fisk, speciellt om jag ska ha en middagsbjudning. Gärna i någon fiskehudda, vilket man kan göra här i Malmö och på många andra ställen. Lagar man… [Fortsätt läsa]
I den här rätten använder man hela kumminfrö. Det finns tre olika sorters kummin och de bör ej förväxlas eftersom de smakar olika. På Wikipedia finns en bra beskrivning som… [Fortsätt läsa]