Kalorisnål och hälsosam kycklingmiddag med ugnsrostade grönsaker. Innehåller endast 350 kcal/portion. Ingredienser till 2 portioner: 1 msk ricotta ½ citron, skalet rivet 2 msk hackade färska örter (t.ex. timjan, dragon… [Fortsätt läsa]
Mandelpotatis toppad med rom
Väldigt snabb- och lättlagade tilltugg som är perfekta att göra om man har några färdigkokta småpotatisar över. Ingredienser till 12 stycken: 6 kokta småpotatis, valfri sort 1 burk laxrom (50… [Fortsätt läsa]
Krämiga räkor i salladsblad
Fräscha och väldigt lättlagade tilltugg med krämig räksallad i små salladsblad som passar bra till bubblet. Ingredienser till 6 stycken: 6 gemsalladsblad 3 hg färska räkor 1 ½ dl majonnäs… [Fortsätt läsa]
Pasta och svartkålssoppa – kalorisnål
Smakrik och mättande pastasoppa med svartkål, där du kan blanda ner lite olika grönsaker i beroende på vad du har hemma. Innehåller endast 385 kcal/portion. Ingredienser till 2 portioner: 1… [Fortsätt läsa]