Att lägga en hel- eller halvsida laxfilé på grillen är så enkel matlagning och galet gott. Jag toppar gärna laxen med en rejäl bukett av blandade örter innan jag lägger… [Fortsätt läsa]
Jordgubbssoppa med kardemumma
Riktigt god jordgubbssoppa med smak av kardemumma, serverad med en klick vaniljglass. Passar lika bra som ett svalkande mellanmål en varm sommardag som en festlig dessert. Det är viktigt att… [Fortsätt läsa]
Tonfisk Nicoise – kalorisnål
Sallad Niçoise med tonfisk och ägg, som ger 30 g protein per portion fungerar bra som en välsmakande proteinboost efter ett träningspass, eller som en mättande och snabblagad lunchrätt. Innehåller… [Fortsätt läsa]
Krämig champinjontoast – kalorisnål
Snabblagad och krämig svamptoast att servera antingen som ett snabbt och hälsosam vegetariskt mellanmål eller en lättare lunchrätt ihop med en grönsallad. Innehåller endast ca 190 kcal/portion. Jag brukar variera… [Fortsätt läsa]