Smidig kalorisnål rätt som sköter sig själv i ugnen. Väldigt smakrik och mättar rejält fast den bara innehåller 390 kcal/portion. Klar på ca en halvtimme och resterna blir perfekt till… [Fortsätt läsa]
Etikett: 400kcal
Stekta grönsaker med risoni och chorizo är en både hälsosam, kalorisnål och färgrik rätt. Innehåller endast 390 kcal/portion. Ingredienser till 2 portioner: 1 tsk olivolja ½ liten purjolök, skivad 1… [Fortsätt läsa]
Krämig lasagne med zucchini är både mättande och god vegetarisk rätt. Innehåller endast 410 kcal/portion och är klar på max 30 minuter. Ingredienser till 4 portioner: 9 torkade lasagneplattor 1… [Fortsätt läsa]
Mättande och kalorisnål gnocchi med spenat i krämig god ostsås. Innehåller endast 395 kcal/portion och ta ca 15 minuter att tillaga. Ingredienser till 4 portioner: 500 gram gnocchi 250 gram… [Fortsätt läsa]