Kalorisnål risottovariant tillagad på risoni med smak av tomater, persilja och rikligt med parmesanost. Allt i samma panna gör det till en smidig och lättlagad måltid. Innehåller endast 450 kcal/portion…. [Fortsätt läsa]
Etikett: 400kcal
En lättlagad laxmiddag rik på omega-3 som blir klar på en kvart. Innehåller endast 435 kcal/portion. Ingredienser till 2 portioner: 1 tummestor bit ingefära, riven 1 vitlöksklyfta, riven 2 msk… [Fortsätt läsa]
Kyckling i smakrik sötstark sås, smaksatt med vitlök, sojasås, citron och ingefära. Kalorisnål och klar på 30 minuter. Servera med ris och grönsaker för en mättande och näringsrik måltid. Innehåller… [Fortsätt läsa]
Få ingredienser och få kalorier. Kycklingbröst med smak av ponzu som serveras med stekt ris med spenat och gurkmeja. Passar även utmärkt att tillaga när du har rester av kyckling… [Fortsätt läsa]