Ugnsstekt fänkål, lax och saftiga körsbärstomater tillagade i samma form är en smakrik och lättlagad kalorisnål rätt som är klar på ca 30 minuter. Innehåller endast 400 kcal/portion. Ingredienser till… [Fortsätt läsa]
Etikett: 400kcal
Färgrik och mättande tonfisksallad med krämig citrondressing som endast innehåller 415 kcal/portion. Ingredienser till 2 portioner: 1 dl ris 2 ägg ½ rödlök, tunt skivad 2 små nävar ruccolsallad 2… [Fortsätt läsa]
Smakrik varmrökt lax med fräsch mangosalsa. Vill du ha en mer matig rätt kan du lägga till kokt eller bakad potatis. Innehåller endast 440 kcal/portion. Ingredienser till 2 portioner: 2… [Fortsätt läsa]
Mättande, rustik fiskgryta för två, med borlottibönor, svartkål och körsbärstomater. Innehåller endast 410 kcal/portion. Ingredienser till 2 portioner: 100 gram svartkål 2 msk olivolja 1 liten gul lök, finhackad 2… [Fortsätt läsa]