Krämig blomkålssoppa toppad med kuber av smakrik cheddarost. Innehåller endast 190 kcal/portion. Jag brukar göra en stor laddning som räcker till 6 portioner, när jag ändå är igång, för soppan… [Fortsätt läsa]
Etikett: fitness
Smakrika och lättlagade souvlakispett som snabbt tillagas antingen på grillen eller i grillpanna på spisen. Servera gärna ihop med tortillabröd och någon stark chilisås. Innehåller endast 210 kcal/portion. Ingredienser till… [Fortsätt läsa]
Hälsosam och kalorisnål lax smaksatt med apelsin och harissa serverad med bulgur och krispiga grönsaker. Blir klar på ca 20 minuter och innehåller endast 470 kcal/portion. Ingredienser till 2 portioner:… [Fortsätt läsa]
Kalorisnål pasta med räkor och lite hetta av chili. Väldigt lättlagad och klar på ca 20 minuter. Innehåller endast 330 kcal/portion. Ingredienser till 2 portioner: 1 tsk olivolja 1 liten… [Fortsätt läsa]