Lättlagad, kalorisnål och supergod. Räkor, ägg och nudlar. Klar på max 30 minuter och innehåller bara 345 kcal/portion. Ingredienser till 4 portioner: 200 gram äggnudlar 2 tsk vegetabilisk olja 25… [Fortsätt läsa]
Etikett: fitness
Salt haloumi på rågbröd med tomater och avokado. God och enkel lunchrätt som är klar på 5 minuter. Mättar ordentlig och innehåller bara 400 kcal/portion. Ingredienser till 2 portioner: ½… [Fortsätt läsa]
Grillad eller stekt köttbit på grönsaksbädd. Kalorisnål rätt som levererar mycket smak och dessutom är väldigt hälsosam. Passar vilken dag i veckan som helst och även ihop med ett glad… [Fortsätt läsa]
Tonfisk, kapris, ruccola, vitlök och spaghetti i en smakrik och kalorisnål kombo. Klar på 25 minuter och innehåller endast 410 kcal/portion. Ingredienser till 2 portioner: 150 gram spaghetti 1 msk… [Fortsätt läsa]