Sallad Niçoise med tonfisk och ägg, som ger 30 g protein per portion fungerar bra som en välsmakande proteinboost efter ett träningspass, eller som en mättande och snabblagad lunchrätt. Innehåller… [Fortsätt läsa]
Etikett: tonfisk
Blanda ihop denna lättlagade lins- och tonfisksallad och få en snabb och hälsosam lunch eller middagssallad. Blir klar på bara 15 minuter, vilket är perfekt för hektiska dagar eller när… [Fortsätt läsa]
Grillad tonfisk med ponzudressing och korianderrisnudlar är kalorisnålt, fettsnålt och klart på bara 20 minuter, vilket gör det till en enkel mitt i veckan måltid för en person. Är ni… [Fortsätt läsa]
Med färdig smördeg blir denna tarte klar i ett nafs. Toppad med majs och tonfisk blir den en både kalorisnål, mättande och god måltid. Men vad du lägger på och… [Fortsätt läsa]