Kinainspirerad nudelsoppa med kyckling. Perfekt och snabblagad rätt om man har rester av kyckling i kylen. Man kan använda vilka nudlar man vill och gillar, själv valde jag Udonnudlar. Innehåller… [Fortsätt läsa]
Etikett: magert
Kalorisnålt och vegetariskt. Spaghetti med fänkål, persilja och parmesanost. Innehåller endast 321 kcal/portion. Ingredienser till 2 portioner: 1 msk olivolja 1 tsk fänkålsfrön 2 små vitlöksklyftor, tunt skivade ½ citron,… [Fortsätt läsa]
Kalorisnål och smakrik maträtt, med grönsaker, som innehåller 499 kcal/portion. Ingredienser till 2 portioner: 200 gram champinjoner, grovhackade 1 msk rapsolja 2 gula lök, skivade 2 vitlöksklyftor, pressade 1 msk… [Fortsätt läsa]
God, supersnabb och kalorisnål kycklingrätt som serveras tillsammans med ris och ångade grönsaker. Innehåller endast 400 kcal/portion. Ingredienser till 4 portioner: 2 msk sesamolja 6 skinnfria kycklinglårfiléer, skivade 2 stora… [Fortsätt läsa]