Lättlagad, kalorisnål och på bara 5 ingredienser. Innehåller endast 330 kcal/portion. Ingredienser till 4 portioner: 16 kycklingvingar 1 ¼ dl japansk soja 140 gram brunt farinsocker 5 msk vitvinsvinäger ½… [Fortsätt läsa]
Etikett: magert
Snabblagad och smakrik tillagad på kina- eller savojkål och fullkornsris. Toppa gärna med ett stekt ägg. Vill du göra den helt vegansk uteslut ägget. Tar ca 20 minuter att tillaga… [Fortsätt läsa]
Ugnsbakad glaserad lax med mycket smak som bara innehåller 320 kcal/portion. Dessutom mättande och rik på Omega-3. Ingredienser till 2 portioner: 1 msk chilisås 1 msk soja ½ msk sesamolja… [Fortsätt läsa]
Endast 290 kcal/portion och ändå riktigt mättande. Denna soppa med tortellini är både fiberrik och väldigt smakrik. Klar på ca 30 minuter. Ingredienser till 4 portioner: 1 msk olivolja 2… [Fortsätt läsa]