Ugnsbakade tjocka skivor savojkål serverade med en krämig svampstuvning. Ett köttfritt och kalorisnålt alternativ som passar både vegetarianer och om du vill minska lite på köttintaget. Innehåller endast 340 kcal/portion…. [Fortsätt läsa]
Etikett: 300kcal
Nyttig, kalorisnål och vegansk nudelsoppa som mättar men bara innehåller 285 kcal/portion. Klar på bara 20 minuter. Ingredienser till 2 portioner: 7 ½ dl grönsaksbuljong 1 tumstor ingefära, skalad och… [Fortsätt läsa]
Kalorisnål gnocchi med sardeller och örtsås som blir klar på bara 10 minuter. Om du inte gillar sardeller, eller vill göra rätten vegansk, är det helt enkelt bara att utesluta… [Fortsätt läsa]
Kalorisnåla kryddiga köttbullar serverade ihop med risoni, lättkokt vitkål och tsatsiki. Innehåller endast 350 kcal/portion. Ingredienser till 4 portioner: 500 gram mager köttfärs (valfri sort med 5 % fetthalt eller… [Fortsätt läsa]