Hemmagjord granola är både godare, oftast nyttigare och dessutom billigare än den man köper färdigblandad. Väldigt enkel att tillaga och går att variera lite efter vad man gillar och har… [Fortsätt läsa]
Etikett: bra start
Havre- och fruktskål med yoghurt och knapriga pumpafrön. Passar lika bra till frukost, som mellanmål eller på brunchbuffén. Ingredienser till 1 portion: 1 päron 2 msk havregryn 1 ½ dl… [Fortsätt läsa]
God och nyttig smoothie med grönkål, söt mango och kokosmjölk. Innehåller massor med vitaminer och antioxidanter. En bra start på dagen eller när du behöver fylla på energinivån. God är… [Fortsätt läsa]
Krämig overnight oats med yoghurt, päron, mandel och kanel – perfekt att förbereda på kvällen när du vill ha med sig frukosten eller vill ha ett gott och nyttigt mellanmål…. [Fortsätt läsa]