Mustig och smakrik gryta med smak av fänkål och vinteräpplen, som fått puttra i vitt vin. Servera gärna med pressad potatis och ett mustigt rött vin. Jag använde grytbitar av… [Fortsätt läsa]
Kategori: Varmrätter
Kalorisnål citronlax med krämigt palsternacksmos. Innehåller endast 455 kcal/portion. Ingredienser till 2 portioner: 2 laxfiléer ½ citron, saft och finrivet skal 1 tsk örtkrydda, t.ex timjan salt, peppar 500 gram… [Fortsätt läsa]
En värmande och smakrik soppa med en bas på rostade grönsaker. God, lättlagad, hälsosam och kalorisnål. Innehåller endast 360 kcal/portion. Vill du minska ytterligare på kalorierna så kan du byta… [Fortsätt läsa]
Smakrik, snabblagad och kalorisnål rätt med scampi i sötsur sås och böngroddar. Innehåller endast 280 kcal/portion. Ingredienser till 2 portioner: 100 gram risnudlar 200 gram scampi (förkokta eller råa) 1… [Fortsätt läsa]