Riktigt snabblagad, kalorisnål och krämig soppa som bara innehåller 220 kcal/portion. Väl själv om du vill hålla den vegetarisk genom att använda grönsaksbuljong eller om du föredrar t.ex. hönsbuljong. Ingredienser… [Fortsätt läsa]
Etikett: 200 kcal
Kalorisnål, nyttig grön soppa som är toppad med räkor. Går utmärkt att frysa in upp till 3 månader. Tillsätt då räkorna efter att soppan tinat. Innehåller endast 175 kcal/portion. Ingredienser… [Fortsätt läsa]
Färdig på 20 minuter och kalorisnål. Den här fiskrätten är perfekt för en kalorisnål dag när du hellre vill sitta i soffan än tillbringa en massa tid i köket. Innehåller… [Fortsätt läsa]
Champinjoner, ägg, grönkål och lök. Det enda som behövs för att få till en hälsosam och mättande en-panne brunch. Passar även som en av rätterna på buffébordet. Kalorisnål är den… [Fortsätt läsa]
En god och väldigt kalorisnål fiskgryta. Variera med att tillaga med kyckling om du vill. Innehåller endast så lite som 150 kcal/portion. Ingredienser till 4 portioner: 1 msk olivolja 2… [Fortsätt läsa]
Det går faktiskt att göra riktigt goda desserter som är hyggligt kalorisnåla. Här kommer en både krämig och god choklad mousse som bara innehåller 160 kcal/portion. Ingredienser till 4 portioner:… [Fortsätt läsa]