Krämig overnight oats med yoghurt, päron, mandel och kanel – perfekt att förbereda på kvällen när du vill ha med sig frukosten eller vill ha ett gott och nyttigt mellanmål…. [Fortsätt läsa]
Etikett: mellanmål
Hälsosam och mättande lunch- eller frukostmacka. Krämig avokado fungerar som smöralternativ och passar utmärkt ihop med stekt ägg. Innehåller endast 385 kcal/portion. Ingredienser till 1 macka: 1 tomat, halverad några… [Fortsätt läsa]
Ibland blir man sugen på något sött som går snabbt att svänga ihop. Här kommer recept på en mug cake på bara 3 ingredienser som är både gluten- och sockerfri…. [Fortsätt läsa]
Snabblagad och mättande macka med krämig sås, grönsaker och kyckling. Ingredienser till 1 macka: 1 rostad fullkornsmacka 100 gram fryst kyckling kebab 1 näve ruccola 5 cocktailtomater, delade 1 vårlök,… [Fortsätt läsa]