Vegetarisk pastarätt med svamp som är både krämig och kalorisnål. Innehåller endast 480 kcal/portion. Ingredienser till 2 portioner: 110 gram linguine eller annan pasta 1 msk olivolja 3 vitlöksklyftor, skivade… [Fortsätt läsa]
Etikett: kalorisnålt
Smakrik koreansk bowl med köttfärs, rivna morötter, ris och lättpicklad gurka. Kalorisnål och klar på bara 20 minuter. Innehåller endast 305 kcal/portion. Ingredienser till 4 portioner: 450 g mager färs… [Fortsätt läsa]
Wokad eller stekt lövbiff med smakrik sås med asiatiska smaker. Klar på 30 minuter och innehåller bara 440 kcal/portion. Ingredienser till 2 portioner: 1 msk japansk soja ¼ dl kycklingbuljong… [Fortsätt läsa]
Hederliga fiskpinnar serverade med grönt ärtmos och rostade morötter. Både mättande och lättlagat. Innehåller endast 450 kcal/portion. Ingredienser till 2 portioner: 8 fiskpinnar ½ tsk currypulver 1 msk olja 200… [Fortsätt läsa]