Perfekt lunchrätt för 1 person med få kalorier och som bidrar med många gram protein per portion. Innehåller 365 kcal och 45 gram protein/portion. Potatisen kan rostas i förväg, och… [Fortsätt läsa]
Etikett: fitness food
Väldigt smakrik, hälsosam och fettsnål kålsoppa. Den är utsökt som den är, men servera gärna med lite riven parmesanost på toppen och ihop med en bit knaprigt bröd. Innehåller endast… [Fortsätt läsa]
En god och mättande omelett med få ingredienser som blir klar på mindre än 10 minuter. Innehåller endast 345 kcal/portion. Ingredienser till 1 portion: 2 ägg 35 gram riven ost… [Fortsätt läsa]
Snabblagad kalorisnål gryta, som är perfekt att göra när man har kokt potatis över. Innehåller ca 295 kcal/portion, beroende på vilken sorts kycklingkorv du använder. Ingredienser till 2 portioner: 1… [Fortsätt läsa]