Få ingredienser och få kalorier. Kycklingbröst med smak av ponzu som serveras med stekt ris med spenat och gurkmeja. Passar även utmärkt att tillaga när du har rester av kyckling… [Fortsätt läsa]
Etikett: 400kcal
En snabb, vegetarisk och smarrig lågkaloripasta som dessutom går jättesnabbt att tillaga! Innehåller bara strax under 400 kcal/portion. Ingredienser till 4 portioner: 1 msk olivolja 2 vitlöksklyftor, krossade 1 burk… [Fortsätt läsa]
En värmande och smakrik soppa med en bas på rostade grönsaker. God, lättlagad, hälsosam och kalorisnål. Innehåller endast 360 kcal/portion. Vill du minska ytterligare på kalorierna så kan du byta… [Fortsätt läsa]
Kalorisnål och proteinrik broccolisallad med kyckling, knaprigt bacon i krämig sås. Klar på 30 minuter och innehåller endast 430 kcal/portion. Ingredienser till 2 portioner: 2 skivor bacon, strimlat 2 kycklinglårfilé… [Fortsätt läsa]