Ibland vill man bara att det ska gå snabbt och smidigt att få ihop en god, smakrik och ändå lättlagad måltid. Denna soppa gjorde jag när jag var sjuk och… [Fortsätt läsa]
Etikett: soppa
Endast 290 kcal/portion och ändå riktigt mättande. Denna soppa med tortellini är både fiberrik och väldigt smakrik. Klar på ca 30 minuter. Ingredienser till 4 portioner: 1 msk olivolja 2… [Fortsätt läsa]
Kalorisnål, värmande och lite kryddig vegetarisk som toppas med en krämig guacamole. Innehåller 390 kcal/portion. Ingredienser till 2 portioner: 2 tsk rapsolja 1 stor gul lök, hackad 1 röd paprika,… [Fortsätt läsa]
Spenat är nyttigt och en bra källa för kalcium, magnesium, järn och kalium, vitaminer och antioxidanter. En riktig hälsosoppa med andra ord. Dessutom kalorisnål. Vill du göra den ännu magrare… [Fortsätt läsa]