Lättlagad, proteinrik och mättande sufflé som passar lika bra till frukost, mellanmål eller som en hälsosam dessert. Innehåller ca 150 kcal och 11 gram protein/portion, lite beroende på vilken sorts… [Fortsätt läsa]
Etikett: 100 kcal
Väldigt god och fräsch glass med smak av mango på bara 2 ingredienser. Innehåller endast 85 kcal/port. Ingredienser till 1 portion: 75 gram mango djupfryst 3/4 dl yoghurt Tillagning: Lägg… [Fortsätt läsa]
En lite nyttigare och kalorisnål dessert gjord på mörk choklad och färsk apelsin med en touche av vanilj. Innehåller endast 150 kcal/portion. Ingredienser till 2 portioner: 25 gram 75% mörk… [Fortsätt läsa]
Svalkande och god sommargazpacho, med en touch av chili. Denna soppa passar lika bra som en lättare lunchrätt ihop med några goda bruschettas eller att ta med vid strandbesöket eller… [Fortsätt läsa]