Kyckling i smakrik sötstark sås, smaksatt med vitlök, sojasås, citron och ingefära. Kalorisnål och klar på 30 minuter. Servera med ris och grönsaker för en mättande och näringsrik måltid. Innehåller… [Fortsätt läsa]
Etikett: 400kcal
Få ingredienser och få kalorier. Kycklingbröst med smak av ponzu som serveras med stekt ris med spenat och gurkmeja. Passar även utmärkt att tillaga när du har rester av kyckling… [Fortsätt läsa]
En snabb, vegetarisk och smarrig lågkaloripasta som dessutom går jättesnabbt att tillaga! Innehåller bara strax under 400 kcal/portion. Ingredienser till 4 portioner: 1 msk olivolja 2 vitlöksklyftor, krossade 1 burk… [Fortsätt läsa]
En värmande och smakrik soppa med en bas på rostade grönsaker. God, lättlagad, hälsosam och kalorisnål. Innehåller endast 360 kcal/portion. Vill du minska ytterligare på kalorierna så kan du byta… [Fortsätt läsa]