Mycket smak och snabblagad. Så skulle jag väl sammanfatta denna kalorisnåla pastarätt. Klar på under 30 minuter och innehåller bara ca 450 kcal/portion. Variera genom att använda fullkorns spaghetti. Ingredienser… [Fortsätt läsa]
Etikett: fitness
Kalorisnål mat behöver inta vara tråkig och smaklös. Med rester från helgen kan man trolla ihop en riktig fest. Denna rätten är dessutom så pass god och festlig att den… [Fortsätt läsa]
Det är väl inte många som jublar över en burk tonfisk precis..! Men i denna rätt smakar det till och med riktigt gott . Med god sälta från kapris, sötma… [Fortsätt läsa]
Puttanesca är en italiensk pastarätt med en sås bestående av krossade tomater, olivolja, vitlök, oliver, kapris och sardeller. Här har jag bytt ut pastan mot gnocchi istället. En snabblagad, budgetvänlig… [Fortsätt läsa]