En värmande och smakrik soppa med en bas på rostade grönsaker. God, lättlagad, hälsosam och kalorisnål. Innehåller endast 360 kcal/portion. Vill du minska ytterligare på kalorierna så kan du byta… [Fortsätt läsa]
Etikett: fitnessfood
Smakrik, snabblagad och kalorisnål rätt med scampi i sötsur sås och böngroddar. Innehåller endast 280 kcal/portion. Ingredienser till 2 portioner: 100 gram risnudlar 200 gram scampi (förkokta eller råa) 1… [Fortsätt läsa]
Kalorisnål och proteinrik broccolisallad med kyckling, knaprigt bacon i krämig sås. Klar på 30 minuter och innehåller endast 430 kcal/portion. Ingredienser till 2 portioner: 2 skivor bacon, strimlat 2 kycklinglårfilé… [Fortsätt läsa]
Kalorisnål korvlåda fullpackad med grönsaker som går att variera efter säsong. Smidig och lättlagad eftersom allt tillagas i samma form. Servera gärna ihop med något gott bröd. Innehåller endast 470… [Fortsätt läsa]