Kyckling, majs och nudlar i en god och smakrik buljong. Perfekt att tillaga när du har rester av kyckling. Klar på 15 minuter och innehåller bara 370 kcal/portion. Ingredienser till… [Fortsätt läsa]
Etikett: nudlar
Med ett fåtal ingredienser trollar man snabbt och enkelt fram denna mättande, magra, hälsosamma vegetariska nudelrätt. Välj den sorts nudlar du gillar bäst. Oavsett sort landar kaloriintaget på max 250… [Fortsätt läsa]
Smakrika nudlar med chiliolja, ägg och pak choi. Kalorisnål rätt som innehåller endast 375 kcal/portion. Ingredienser till 2 portioner: 1 tsk vegetarisk olja 2 pak choi, halverade på längden 2… [Fortsätt läsa]
Lättlagad och väldigt nyttig nudelrätt som är både vegansk och kalorisnål. Innehåller endast 400 kcal/portion. Passar både som ensamrätt med också som ett tillbehör till t.ex. kyckling eller fisk. Ingredienser… [Fortsätt läsa]
Fick inspiration till denna rätt när jag satt och kollade på nyhetsmorgon för ett tag sedan. Den tillagas på snabbnudlar och är helt vegetarisk. Grunden är en smakrik buljong och… [Fortsätt läsa]
Lättlagad, kalorisnål och supergod. Räkor, ägg och nudlar. Klar på max 30 minuter och innehåller bara 345 kcal/portion. Ingredienser till 4 portioner: 200 gram äggnudlar 2 tsk vegetabilisk olja 25… [Fortsätt läsa]
Mager, superenkel och snabblagad men full med smak. Klar på ca 15 minuter och innehåller bara strax under 400 kcal/portion. Ingredienser till 2 portioner: 200 gram nudlar 1 msk olja… [Fortsätt läsa]
Asieninspirerade smakrika köttbullar serverade med nudlar och toppade med sesamfrön och koriander. Ingredienser till 4 portioner: ½ kg köttfärs, valfri sort 3 röd chili, urkärnade, 1 finhackad, 2 skivade 2… [Fortsätt läsa]
Kinainspirerad nudelsoppa med kyckling. Perfekt och snabblagad rätt om man har rester av kyckling i kylen. Man kan använda vilka nudlar man vill och gillar, själv valde jag Udonnudlar. Innehåller… [Fortsätt läsa]
Här kommer en riktig smal soppa. Passar perfekt till lunch och är så kalorisnål att man kan äta dubbel portion om man önskar och ändå hålla sig under 500 kcal…. [Fortsätt läsa]