Frukost eller brunchrätt i ett glas. Fettsnål, laddad med protein och färska fräscha bär. Toppad med honungskanderade mandlar. En bra och god start på dagen helst enkelt. Ingredienser till 6… [Fortsätt läsa]
Etikett: nyttigt
Lättlagad och kalorisnål fiskrätt med mycket smak. Serverad med mos tillagat på sojabönor och smaksatt med färsk basilika. Innehåller endast 380 kcal/portion: Ingredienser till 2 portioner: 2 små knippen cocktailtomater,… [Fortsätt läsa]
Krispiga och supergoda äppelchips. Mycket godare och hälsosamma än den färdigköpta varianten. Passar både som snacks, att toppa desserten eller fruktsoppan med. Ingredienser till 2 plåtar: 1 dl vatten 2… [Fortsätt läsa]
Mager soppa som är fullproppad med järn och vitaminer. Man kan välja vilka gröna grönsaker som helst och som man gillar i denna soppa. Testa att byta ut någon av… [Fortsätt läsa]