Kalorisnål och jättegod skaldjurspasta med mustig sås som blir klar på bara 20 minuter. Innehåller endast 420 kcal/portion. Ingredienser till 4 portioner: 1 msk olivolja 1 gul lök, finhackad 1… [Fortsätt läsa]
Etikett: pasta
Kalori- och fettsnål pastarätt som passar perfekt t.ex. efter träningen. Packad med smak, kalcium och fibrer. Dessutom riktigt mättande och innehåller endast 500 kcal/portion. Ingredienser till 2 portioner: 1 msk… [Fortsätt läsa]
Det finns många varianter och sätt att tillaga denna rätt. Detta är en både förenklad och barnvänlig version, som går snabbt att tillaga och smakar som den ska. Ingredienser till… [Fortsätt läsa]
Smakrik och lättlagad pasta med zucchini, vitlök och citron. Gillar man valnötter är det gott att som variation toppa med en näve rostade sådana. Annars klarar den sig rätten bra… [Fortsätt läsa]



