Färgrik och mättande tonfisksallad med krämig citrondressing som endast innehåller 415 kcal/portion. Ingredienser till 2 portioner: 1 dl ris 2 ägg ½ rödlök, tunt skivad 2 små nävar ruccolsallad 2… [Fortsätt läsa]
Pepparrotsdipp
God dippa med pepparrot, rödlök och gräslök. Passar att dippa chips, grönsaksstavar men också som sås till ex. kallrökt lax. Ingredienser till ca 3 dl: 2 dl crème fraiche ½… [Fortsätt läsa]
Chokladmaränger med pisagefyllning
Små fina minimaränger med chokladsmak fyllda med pistagegrädde. Goda till kaffet eller som dekoration på t.ex. en tårta eller dessertpaj. De maränger som blir över kan man förvara i en… [Fortsätt läsa]
Ugnsbakat karamelliserat kycklingbröst – kalorisnålt
Ugnsbakade och karamelliserade kycklingbröst med en smakrik kryddblandning. Servera ihop med klyftpotatis och/eller dina favoritgrönsaker. Innehåller endast 225 kcal/portion (exklusive tillbehör) Ingredienser till 2 portioner: 2 skinnfria kycklingbröstfiléer 1 msk… [Fortsätt läsa]