Grillad tonfisk med ponzudressing och korianderrisnudlar är kalorisnålt, fettsnålt och klart på bara 20 minuter, vilket gör det till en enkel mitt i veckan måltid för en person. Är ni… [Fortsätt läsa]
Medelhavstorsk – kalorisnål
Allt i samma panna är smidigt och sparar både tid och disk. Här en kalorisnål fiskrätt med rökt paprika och tomater. Innehåller endast 260 kcal/portion. Ingredienser till 2 portioner: 1… [Fortsätt läsa]
Jordgubbssallad med burrata
Somrig och fräsch sallad med jordgubbar, krämig balsamico, sallad och burrata. Passar både som en lite sommarlunch eller förrätt. Ingredienser till 2 portioner: 250 gram jordgubbar, skalade och i fjärdedelar… [Fortsätt läsa]
Sparrissallad med ramslök och fetaost
God primörsallad med nyplockad ramslök, sparris och fetaost. Passar som en liten förrätt eller lättare lunch. Byt ut ramslök mot t.ex. ruccolasallad. Ingredienser till 2 portioner: 1 knippe sparris 1… [Fortsätt läsa]