En väldigt lättlagad, god och festlig fiskrätt med fräsch citron och gräslökssås. Det går naturligtvis bra att använda filéer av annan plattfisk än just bergtunga. Ingredienser till 4 portioner: 600… [Fortsätt läsa]
Etikett: fisk i ugn
En enkel, snabb och lättlagad laxrätt som blir klar på 20 minuter. Så pass kalorisnål, innehåller endast 354 kcal/portion, att du lätt kan lägga till ris eller potatis och ändå… [Fortsätt läsa]
Ugnsbakad vit fisk med potatis, tomater och örter blir en kalorisnål, hälsosam och dessutom glutenfri måltid. Innehåller ca 390 kcal/portion. Ingredienser till 2 portioner: 5 små potatisar, ca 400 gram,… [Fortsätt läsa]