Krämig och tomatsoppa där alla ingredienser körs ihop i en mixer, sen är det bara att värma den när det är dags att äta. Servera gärna ihop med ett par… [Fortsätt läsa]
Etikett: kalorisnål soppa
Hälsosam, kalorisnål och mättande spenatsoppa som går utmärkt att frysa in. Innehåller endast 190 kcal/portion. Ingredienser till 4 portioner: 25 gram smör 1 purjolök, skivad 200 gram potatis, skalad och… [Fortsätt läsa]
Kalorisnål och värmande morots- och bönsoppa toppad med skivad mandel. Lättlagad och mättande soppa som innehåller endast 295 kcal/portion. Ingredienser till 4 portioner: 1 msk rapsolja 1 gul lök, hackad… [Fortsätt läsa]
Mättande och värmande kalorisnål soppa med champinjoner och potatis toppad med krämig yoghurt och valnötter. Innehåller endast 310 kcal/portion. Ingredienser till 4 portioner: ½ msk rapsolja 1 gul lök, tunt… [Fortsätt läsa]