Denna goda kalorisnåla rätt innehåller bara 450 kcal/portion. Ingredienser till 4 portioner: 400 gram kycklingfilé 1 knippe salladslök 200 gram valfri kål (jag avvände savojkål) 1 bunt grön… [Fortsätt läsa]
Etikett: kalorisnålt
Jättegod och fräsch lövbiffschili som endast innehåller 345 kcal/portion. Ingredienser till 2 portioner: 150 gram lövbiff, strimlad 2 tsk smör 2 krm chiliflakes ½ tsk spiskummin 1 krm rökt paprikapulver… [Fortsätt läsa]
Denna supergoda burgare innehåller bara strax under 450 kcal/portion och är dessutom superenkel och snabb att tillaga. Istället för vitt hamburgerbröd använder jag rostat surdegsbröd vilket både blir mättande och… [Fortsätt läsa]
Om du använder chorizo korv från Viktväktarna innehåller denna rätt bara 375 kcal/portion. Väljer du 100 gram rostbiff/portion istället innehåller rätten ca 10 kcal mindre. Ingredienser till två portioner: 400… [Fortsätt läsa]