En festlig och väldigt lättlagad gryta med lax, torsk och räkor. Gillar man inte saffran är det bara att utesluta det, grytan blir god oavsett. Det går så klart lika… [Fortsätt läsa]
Etikett: skaldjur
Wokad scampi med ingefära, sesam, röd chili och goda grönsaker. Klar på 15 minuter och dessutom kalorisnål. Innehåller bara 275 kcal/portion (nudlarna inte inräknat om du serverar det till). Ingredienser… [Fortsätt läsa]
Kalorisnål och jättegod skaldjurspasta med mustig sås som blir klar på bara 20 minuter. Innehåller endast 420 kcal/portion. Ingredienser till 4 portioner: 1 msk olivolja 1 gul lök, finhackad 1… [Fortsätt läsa]
En festlig och kalorisnål rätt med scampi och auberginer, som blir klar på ca 20 minuter. Jag gillar att använda råa scampi, men man kan lika väl använda de som… [Fortsätt läsa]