Guldgul och krämig pumpasoppa här toppad med fetaost och rostade pumpakärnor. Ingredienser till 4 portioner: 1 gul lök, finhackad 1 vitlöksklyfta, finhackad 750 gram pumpa, urkärnad (spara kärnorna), skalad och… [Fortsätt läsa]
Etikett: soppa
En fräsch och god soppa som passar både som förrätt ev. toppad med lite löjrom, eller som en värmande varmrätt en kall vinterdag. Ingredienser till 4-6 portioner: 3 dl Grekisk… [Fortsätt läsa]
En värmande, mättande och kalorisnål soppa, som innehåller endast 275 kcal/portion. Basen är blomkål och potatis och den toppas med stekt svamp. Jag valde champinjoner med vill man göra soppan… [Fortsätt läsa]
Kalorisnål och smakrik soppbas med asiatiska smaker. Antal kalorier beror på vad du väljer att ha i soppan, men basen i receptet nedan håller sig runt 200 kcal/portion. Välj den… [Fortsätt läsa]