Kalorisnål, enkel och väldigt god kombination. En stekt eller grillad köttbit med frasiga sötpotatisklyftor. Innehåller endast 440 kcal/portion. Servera gärna med en grönsallad och en klick kryddsmör, rätten kommer ändå… [Fortsätt läsa]
Etikett: sötpotatis
Laktovegetarisk kalorisnål rätt som innehåller endast 350 kcal/portion. Bakad sötpotatis toppad med halloumi, inlagd paprika, persilja och pressad citron. Gillar du mynta är det även gott att strö på innan… [Fortsätt läsa]
Kalorisnål gryta med köttfärs och sötpotatis. Allt tillagas i samma gryta och sköter sig själv på spisen. Smidigt värre. Innehåller 370 kcal/portion, om du väljer nötfärs. Ännu magrare om du… [Fortsätt läsa]
Bakad sötpotatis toppad med tonfisk, rödlök, chili, koriander och yoghurt. Innehåller endast 240 kcal/portion. Ingredienser till 2 portioner: 2 sötpotatis, ca 200 gram per styck 185 gram tonfisk i vatten… [Fortsätt läsa]