Lättlagad asiatisk gryta med strimlad lövbiff. Enkel att variera med de grönsaker du själv gillar. Personligen använder jag mycket grönsaker i när jag tillagar denna rätt, men du kan absolut… [Fortsätt läsa]
Gnocchi med ädelost- kalorisnål
Ädelost bidrar med både mycket smak och krämighet i denna kalorisnåla, lättlagade och vegetariska rätt som blir klar på bara 20 minuter. Variera genom att byta ut ädelosten mot getost…. [Fortsätt läsa]
Quinoa med rökt lax och dill – kalorisnål
Lättlagad och kalorisnål lunchrätt som är lika god som den är näringsrik, med kallrökt lax, krispig gurka, rädisor och en örtig, krämig dressing. Innehåller endast 260 kcal/portion. Ingredienser till 2… [Fortsätt läsa]
Marockansk couscous med svamp och kikärtor – kalorisnål
Vegetarisk kalorisnål rätt med marockanska smaker. Fullpackad med nyttigheter och smak. Innehåller endast 245 kcal/portion. Ingredienser till 4 portioner: 1 rödlök, skivad 1 tsk olivolja ½ tsk mald kanel 1… [Fortsätt läsa]