Denna vegetariska spenat- och ricottapaj är både god, smakrik och kalorisnål. Klar på mindre än en timme men går också bra att förbereda, frysa in och tillaga en annan dag… [Fortsätt läsa]
Etikett: 200 kcal
Vegetarisk soppa som passar en vardagsmiddag, som en värmande lunch eller som förrätt. Serveras med fördel ihop med något gott bröd. Innehåller endast 250 kcal/portion. Ingredienser till 4 portioner: 2… [Fortsätt läsa]
Mager ugnsbakad torsk med timjan och citron. Lägg till t.ex. sparris eller någon annan grönsak och du har en komplett och väldigt kalorisnål maträtt. Innehåller endast 240 kcal/portion. Ingredienser till… [Fortsätt läsa]
Absolut enklaste och snabbaste sättet att tillaga egna sushi. Vilka ingredienser man gillar i sin sushi är ju olika och jag brukar variera efter vad jag är sugen på och… [Fortsätt läsa]